Nybörjare

Aikidoträning i Kemi Träningen är upplagd på sådant sätt att alla tränar utifrån sin egen kunskap och förmåga vilket gör att vi inte behöver ha någon separat nybörjargrupp. Vill du prova på kan du komma på vilket som helst av våra pass. Se våra träningstider. Vi tränar i Luleå Energi Arena. Se under Kontaka oss för kartor och vägbeskrivningar.

Medlemsavgift måste betalas innan man deltar i någon av klubbens träningar. Detta är för din säkerhet så att våra försäkringar gäller. Ta med dig 200kr till första träningen. Efter att du betalat medlemsavgiften får du träna 4 gånger innan träningsavgiften måste betalas. 

Vi bedriver träning för vuxna och tonåringar från 14 år.

Någon övre gräns finns inte utan träningen passar utmärkt även för dig som är äldre. Ingen är för gammal för att börja träna Aikido.

  • Som nybörjare går det bra att använda långa träningsbyxor och en T-shirt. Efter ett tags träning är det lämpligt att köpa en Gi.
  • Vi tränar barfota på mjuka mattor (Tatamis).

Träningsetikett

  • Kom i tid, Om du har skäl (arbete eller dylikt) att komma sent är det bra om du informerar instruktörerna om det.
  • Om du kommer för sent, sitt ner på mattan vid ingången och gör rei mot Shomen (d.v.s. hälsa genom att buga mot centrum i dojon/träningslokalen) Gör sedan rei mot instruktören. Därefter kan du delta i träningen.
  • Följ alltid tränarens instruktioner.
  • Lämna inte mattan under pågående träning utan att meddela instruktören.
  • För allas trevnad och säkerhet, var noga med hygienen. Håll naglarna klippta, tvätta dräkten ofta.
  • Ta av smycken, klockor, o.s.v. före träningen.
  • Om du undrar över något, fråga instruktören eller annan ansvarig.
  • Ta vara på varandras erfarenhet. Bedriv träningen i en anda av givmildhet och öppenhet.

Gi - Träningsdräkten

KummitachiVi tränar i Gi, en vit träningsdräkt som även används i t ex Judo och Ju-Jutsu. De som har 3:e kyu eller högre grad bär även svarta byx-kjolar, hakama.

Gi kan du köpa genom föreningen. Fråga någon av instruktörerna. Det är en fördel att skaffa en Gi om man tänker att fortsätta träningen. En Gi är ett mera praktiskt plagg och går inte så lätt sönder som vanliga gymnastikkläder. Många av de tekniker som vi gör inkluderar att man håller och ev. drar i kläderna vilket försvåras utan Gi. Kostnaden är från ca 400kr och den håller i många år.